
Alimento | Ración | Ración | Ración | Calorías | Kilojulio / kJ |
Lengua de ternera | 100g | 1 Lengua (85 g) | 1 oz. (28 g) | 284 kcal | 1193 kJ |
Menudillos / Menudos de pollo | 100g | 1 Taza (145 g) | 1 oz. (28 g) | 277 kcal | 1163 kJ |
Lengua de cerdo | 100g | 1 Lengua (231 g) | 1 oz. (28 g) | 271 kcal | 1138 kJ |
Gallinejas | 100g | 1 Ración (85 g) | 1 oz. (28 g) | 233 kcal | 979 kJ |
Lengua de ternera lechal | 100g | 1 Pieza (255 g) | 1 oz. (28 g) | 202 kcal | 848 kJ |
Sesos de ternera | 100g | 1 Pieza (351 g) | 1 oz. (28 g) | 196 kcal | 823 kJ |
Hígado de ternera | 100g | 1 Rodaja (68 g) | 1 oz. (28 g) | 191 kcal | 802 kJ |
Hígado de pavo | 100g | 1 Hígado (53 g) | 1 oz. (28 g) | 189 kcal | 794 kJ |
Corazón de ternera lechal | 100g | 1 Pieza (198 g) | 1 oz. (28 g) | 186 kcal | 781 kJ |
Corazón de pollo | 100g | 1 Corazón (6.1 g) | 1 oz. (28 g) | 185 kcal | 777 kJ |
Corazón de pavo | 100g | 1 Corazón (20 g) | 1 oz. (28 g) | 174 kcal | 731 kJ |
Menudillos / Menudos de pavo | 100g | 1 Menudillo (95 g) | 1 oz. (28 g) | 173 kcal | 727 kJ |
Hígado de pollo | 100g | 1 Hígado (44 g) | 1 oz. (28 g) | 172 kcal | 722 kJ |
Corazón de ternera lechal | 100g | 1 Corazón (85 g) | 1 oz. (28 g) | 165 kcal | 693 kJ |
Hígado de cerdo | 100g | 1 Hígado (85 g) | 1 oz. (28 g) | 165 kcal | 693 kJ |
Riñón de ternera lechal | 100g | 1 Pieza (184 g) | 1 oz. (28 g) | 163 kcal | 685 kJ |
Riñón de ternera | 100g | 1 Pieza (85 g) | 1 oz. (28 g) | 158 kcal | 664 kJ |
Estómago de cerdo | 100g | 1 Pieza (85 g) | 1 oz. (28 g) | 157 kcal | 659 kJ |
Riñón de cerdo | 100g | 1 Pieza (85 g) | 1 oz. (28 g) | 151 kcal | 634 kJ |
Corazón de cerdo | 100g | 1 Corazón (129 g) | 1 oz. (28 g) | 148 kcal | 622 kJ |
Estómago de pollo | 100g | 1 Ración (100 g) | 1 oz. (28 g) | 148 kcal | 622 kJ |
Estómago de pavo | 100g | 1 Ración (100 g) | 1 oz. (28 g) | 148 kcal | 622 kJ |
Sesos de cerdo | 100g | 1 Pieza (85 g) | 1 oz. (28 g) | 138 kcal | 580 kJ |
Hígado de pato | 100g | 1 Hígado (44 g) | 1 oz. (28 g) | 136 kcal | 571 kJ |
Sesos de becerro / novillo | 100g | 1 Pieza (339 g) | 1 oz. (28 g) | 136 kcal | 571 kJ |
Hígado de ganso | 100g | 1 Hígado (94 g) | 1 oz. (28 g) | 133 kcal | 559 kJ |
Pulmón de cerdo | 100g | 1 Pieza (300 g) | 1 oz. (28 g) | 99 kcal | 416 kJ |
Pulmón de ternera | 100g | 1 Pieza (303 g) | 1 oz. (28 g) | 120 kcal | 504 kJ |
Hígado de novillo | 100g | 1 Loncha (80 g) | 1 oz. (28 g) | 192 kcal | 806 kJ |
Rabo de toro | 100g | 1 Ración (100 g) | 1 oz. (28 g) | 184 kcal | 773 kJ |
Criadillas | 100g | 1 Ración (90 g) | 1 oz. (28 g) | 135 kcal | 567 kJ |
Oreja de cerdo | 100g | 1 Ración (26 g) | 1 oz. (28 g) | 273 kcal | 1147 kJ |
Morcilla / Moronga | 100g | 1 Loncha / Rebanada (30 g) | 1 oz. (28 g) | 287 kcal | 1205 kJ |
Chorizo | 100g | 1 Loncha / Rebanada (4 g) | 1 oz. (28 g) | 388 kcal | 1630 kJ |
Sangre | 100g | 1 Ración (50 g) | 1 oz. (28 g) | 73 kcal | 307 kJ |
Mollejas de cerdo | 100g | 1 Ración (110 g) | 1 oz. (28 g) | 159 kcal | 668 kJ |
Mollejas de ternera | 100g | 1 Ración (110 g) | 1 oz. (28 g) | 154 kcal | 647 kJ |
Mollejas de pollo | 100g | 1 Ración (110 g) | 1 oz. (28 g) | 129 kcal | 542 kJ |
Mollejas de pavo | 100g | 1 Ración (110 g) | 1 oz. (28 g) | 118 kcal | 496 kJ |
Mollejas de pato | 100g | 1 Ración (110 g) | 1 oz. (28 g) | 120 kcal | 504 kJ |
Chinchulin | 100g | 1 Pieza (100 g) | 1 oz. (28 g) | 220 kcal | 924 kJ |
Riñon de ternera | 100g | 1 Pieza (50 g) | 1 oz. (28 g) | 120 kcal | 504 kJ |
Panza de borrego | 100g | 1 Ración (100 g) | 1 oz. (28 g) | 229 kcal | 962 kJ |
Pata de res | 100g | 1 Pieza (30 g) | 1 oz. (28 g) | 152 kcal | 638 kJ |