Café: tabla de calorías
El café contiene mucha cafeína y su contenido calórico dependerá en gran medida de lo que le eches. El café negro se considera una bebida sin calorías, que no contiene carbohidratos, grasas ni proteínas. Si se le agregan azúcares, cremas o leche, sus niveles de calorías y macronutrientes variarán. Descubre el valor nutricional del café en la siguiente tabla.
| Alimento | Ración | Calorías | Ración | Calorías |
|---|---|---|---|---|
Cafe con leche | 100 ml | 30 kcal | 1 taza, pequeño (150 ml) | 45 kcal |
Cafe solo | 100 ml | 32 kcal | 1 vaso (200 ml) | 64 kcal |
Cafe | 100 ml | 2 kcal | 1 taza, pequeño (150 ml) | 3 kcal |
Café con azúcar | 100 ml | 10 kcal | 1 taza (60 ml) | 6 kcal |
Café con leche descremada | 100 ml | 8 kcal | 1 taza (237 ml) | 19 kcal |
Café descafeinado | 100 ml | 2 kcal | 1 vaso (60 ml) | 1 kcal |
Café instantáneo | 100 g | 362 kcal | 1 envase (2 g) | 7 kcal |
Capuchino | 100 ml | 34 kcal | 1 taza, pequeño (170 ml) | 57 kcal |
Frappé | 100 ml | 92 kcal | 1 vaso (316 ml) | 291 kcal |
Latte Macchiato | 100 ml | 44 kcal | 1 taza (240 ml) | 104 kcal |
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